نجاح جلسة الليزر لا يبدأ داخل غرفة العلاج، بل قبلها بأسابيع. فالتحضير الصحيح للبشرة والشعر يرفع فعالية الجلسة ويقلل احتمال أي آثار مزعجة بعدها، بينما قد يضطر المختص لتأجيل الجلسة كاملة إذا لم تُتّبع التعليمات الأساسية. الخبر الجيد أن هذه التعليمات بسيطة وواضحة ولا تتطلب جهداً يذكر. في هذا المقال تعرف على كل ما يجب فعله وتجنبه قبل جلسة الليزر، مرتباً زمنياً من أسابيع قبل الموعد وحتى يوم الجلسة نفسه.
لماذا تهم التعليمات قبل الجلسة؟
الليزر يعمل باستهداف الصبغة في بصيلة الشعر، لذلك يحتاج أن تكون البصيلة موجودة في مكانها وأن تكون البشرة هادئة وغير متهيجة. أي ممارسة تزيل البصيلة قبل الجلسة تجعل الليزر بلا هدف يستهدفه، وأي تهيج أو اسمرار مكتسب في البشرة قد يزيد حساسيتها للطاقة الضوئية. الالتزام بالتعليمات يضمن استفادتك الكاملة من كل جلسة ويحمي بشرتك في الوقت نفسه.
ماذا تفعل قبل الجلسة بعدة أسابيع؟
القاعدة الذهبية في الأسابيع السابقة للجلسة هي الحفاظ على البصيلات في أماكنها:
- تجنب الشمع تماماً، فهو يقتلع الشعر من جذوره.
- تجنب النتف بالملقط أو الخيط أو أي وسيلة مشابهة.
- تجنب أي طريقة تزيل الشعر من الجذور مثل أجهزة نزع الشعر المنزلية.
- قلل التعرض المباشر للشمس على المنطقة المطلوب علاجها، فالبشرة المسمرة حديثاً تكون أكثر حساسية للطاقة.
الوسيلة الوحيدة المسموحة خلال هذه الفترة هي الحلاقة، لأنها تقص الشعر من السطح وتترك البصيلة سليمة في مكانها.
ماذا تفعل قبل الجلسة بيوم؟
قبل الموعد بيوم تأتي خطوتان أساسيتان: أولاً حلاقة المنطقة المطلوبة بشفرة نظيفة، حتى تصل طاقة الليزر إلى البصيلة مباشرة دون أن يستهلكها الشعر الظاهر على السطح. وثانياً تنظيف البشرة جيداً من أي بقايا مستحضرات أو زيوت. إذا لاحظت أي جرح أو تهيج في المنطقة أثناء الحلاقة فأخبر المركز قبل الموعد، فقد يُنصح بتأجيل قصير حتى تهدأ البشرة.
ماذا عن يوم الجلسة نفسه؟
يوم الجلسة تكون القاعدة: بشرة نظيفة تماماً وخالية من أي شيء. وتحديداً:
- تجنب وضع العطور على المنطقة المعالجة.
- تجنب الكريمات والمرطبات ومزيلات العرق غير الضرورية على المنطقة.
- ارتد ملابس مريحة وفضفاضة تسهل كشف المنطقة وتريحك بعد الجلسة.
- التزم بأي تعليمات خاصة يعطيك إياها المختص حسب حالتك ونوع بشرتك.
لماذا يجب حلاقة المنطقة قبل الليزر؟
لأن الحلاقة تحسّن فعالية الليزر على البصيلة مباشرة. فالشعر الظاهر فوق سطح الجلد يمتص جزءاً من الطاقة الضوئية قبل وصولها إلى البصيلة، مما يقلل فعالية الجلسة ويزيد الإحساس بالحرارة على سطح الجلد. عندما تكون المنطقة محلوقة تمر الطاقة كاملة عبر جذع الشعرة القصير إلى البصيلة في العمق، فتكون النتيجة أفضل والجلسة أكثر راحة في آن واحد.
هل أستطيع استخدام الشمع قبل الليزر؟
يفضل تجنبه تماماً، لأن الشمع يزيل الشعرة من جذرها فلا يجد الليزر بصيلة يستهدفها، مما يقلل فعالية الجلسة إلى حد كبير. وينطبق الأمر نفسه على النتف والخيط وكل وسيلة تقتلع الشعر من الجذور. إذا كنت معتاداً على الشمع فتوقف عنه قبل بدء خطة الليزر بالمدة التي يحددها المختص، واستبدله بالحلاقة عند الحاجة بين الجلسات.
هل التعرض للشمس قبل الجلسة مشكلة؟
نعم، فالتعرض المكثف للشمس قبل الجلسة يزيد صبغة البشرة السطحية مؤقتاً، مما يجعلها تمتص جزءاً أكبر من طاقة الليزر ويرفع احتمال التهيج وتغير اللون المؤقت. لذلك يُنصح بتجنب التعرض المباشر للشمس على المنطقة المعالجة قبل الجلسة، واستخدام واقي الشمس بانتظام إذا كانت المنطقة مكشوفة. وإذا اكتسبت اسمراراً واضحاً حديثاً فأخبر المختص قبل الجلسة ليقيّم الوضع.
ماذا تخبر المختص قبل أول جلسة؟
الصراحة في التقييم الأول تحمي بشرتك: أخبر المختص عن أي أدوية تتناولها بانتظام فبعضها يزيد حساسية الجلد للضوء، وعن أي مشكلات جلدية سابقة أو حالية في المنطقة، وعن تاريخك مع إزالة الشعر وأي تجارب ليزر سابقة، وعن أي حالة هرمونية معروفة. هذه المعلومات تساعده على اختيار الجهاز والإعدادات الأنسب ووضع توقعات واقعية لعدد الجلسات.
متى تراجع الطبيب؟
راجع الطبيب قبل بدء الجلسات إذا كانت لديك حالة جلدية نشطة في المنطقة المطلوبة كالإكزيما أو الصدفية أو عدوى جلدية، أو إذا كنت تتناول أدوية تزيد حساسية الجلد للضوء، أو لديك تاريخ من التصبغات أو الندبات بعد الإجراءات الجلدية. ولا توقف أي دواء من تلقاء نفسك قبل الجلسة، فالقرار يكون دائماً بالتنسيق بين طبيبك والمختص.
هل يمكن استخدام كريمات إزالة الشعر قبل الجلسة؟
يفضل تجنبها في الأيام القريبة من الموعد، فرغم أنها لا تقتلع البصيلة إلا أنها مواد كيميائية قد تهيج البشرة وتزيد حساسيتها للطاقة الضوئية. الحلاقة العادية قبل الجلسة بيوم تبقى الخيار الأكثر أماناً والموصى به.
هل تختلف التعليمات من منطقة لأخرى؟
الأساسيات واحدة لكل المناطق: حلاقة، لا اقتلاع من الجذور، لا شمس، بشرة نظيفة. لكن قد يضيف المختص تفاصيل خاصة حسب المنطقة، كالتوصية بملابس قطنية فضفاضة للمناطق الحساسة أو عناية خاصة لمناطق الوجه. التزم بالتعليمات المكتوبة التي يسلمك إياها المركز فهي المرجع الأدق لحالتك.
وفي مجمع دار العناية الطبي تُسلَّم تعليمات ما قبل الجلسة بشكل واضح بعد التقييم الأول، مع متابعة استفساراتك في أي وقت قبل الموعد.