مقالات النساء والولادة
أهم فيتامينات الحمل ومتى تبدئينها
دليل مكمّلات وفيتامينات الحمل: حمض الفوليك والحديد وفيتامين د والكالسيوم وأوميغا 3 واليود، ومتى تبدئين كلاً منها ولماذا.
أحدث المقالات والنصائح الطبية من أطباء مجمع دار العناية الطبي
دليل مكمّلات وفيتامينات الحمل: حمض الفوليك والحديد وفيتامين د والكالسيوم وأوميغا 3 واليود، ومتى تبدئين كلاً منها ولماذا.
دليل عملي لجدول متابعة الحمل: مواعيد الزيارات في كل ثلث، وأهم الفحوصات المخبرية والسونار، ومتى تحتاجين متابعة أكثر تقارباً.
تعرّفي على أشهر أعراض الحمل المبكرة، والفرق بينها وبين أعراض الدورة، وأفضل توقيت لعمل اختبار الحمل المنزلي أو تحليل الدم.
مقارنة واضحة بين الولادة الطبيعية والقيصرية: المزايا والتعافي والعوامل الطبية التي ترجّح أحد الخيارين، وكيف يُتخذ القرار مع طبيبتك.
كل ما تحتاجين معرفته عن متلازمة تكيس المبايض: الأعراض الشائعة، وكيفية التشخيص، وخيارات العلاج من تعديل نمط الحياة إلى الأدوية.
ما أسباب اضطراب الدورة الشهرية؟ من التوتر وتغير الوزن إلى تكيس المبايض والغدة الدرقية، ومتى يصبح التأخر أو النزيف علامة تستدعي الفحص.
متى يكون أفضل وقت للسونار الرباعي؟ وما الفرق بينه وبين السونار العادي؟ تعرفي على ما يُظهره الفحص وكيف تستعدين له.
دليل تغذية الحامل مرحلة بمرحلة: حمض الفوليك والحديد والكالسيوم وأوميغا 3، مع نصائح عملية للغثيان وحرقة المعدة وأطعمة يُفضل تجنبها.
دليلك للعناية بعد الولادة: التعافي الجسدي، والعناية بالجرح، والرضاعة، والحالة النفسية، والعلامات التي تستدعي مراجعة الطبيبة فوراً.
مقارنة شاملة بين وسائل تنظيم الأسرة: الحبوب واللولب والحقن والوسائل طويلة المفعول، ومزايا كل خيار وما يناسب المرضعات.